心理问题十分害怕焦虑抑郁

健康咨询描述： 总是心理害怕别人注视身体就会僵硬，毕业会答辩怎么办呀十分害怕，问题一上台就会抖，分害十分焦虑抑郁

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高磊赤峰学院附属医院(含红山院区)   主治医师 擅长: 感冒、问题咳嗽、分害支气管炎、怕焦哮喘、虑抑糖尿病，甲亢等疾病的诊 帮助网友：10461 微信扫一扫，随时问医生 2025-02-12 02:30:54

      一般说来，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态，自我调节抑制。指导意见：若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议您亲自去找心理医生咨询一下为宜